La capital de Tanzania es Dodoma, donde se concentra una buena parte importante de las instituciones del país, el resto continúa en la antigua capital, Dar es Salaam, la ciudad más importante de Tanzania y donde se encuentran edificios públicos, embajadas y el aeropuerto internacional más importante del país.

Son muchas las ciudades de este país, donde se reparten los 40 millones de habitantes del mismo, pero cada ciudad, cada municipio, cuenta con su propia singularidad y riqueza.

Las ciudades y municipios más turísticos de Kenia son Dar es Salaam y la Isla de Zanzíbar, dos lugares que concentran buena parte del turismo del país, de sol y playa, de aventuras, una situación que se da también en ciudades como Tanga, Mtwara, Pangani... todas ellas costeras, ciudades con un interesante pasado y futuro.

Si nos vamos hacia el interior, las principales ciudades se concentran en torno a los dos grandes lagos del país, el Tanganica y el Victoria. Alrededor del primero de ellos encontramos ciudades como Karema o Kigoma, alrededor del Lago Victoria otras ciudades como Mwansa, Micoba o Mukuna, ciudades que sobretodo la primera de ellas, viven de la Perca del Nilo y de su pesca.

También debemos destacar otras ciudades, como Arusha, o la ciudad de Moshi, ideales para disfrutar del Parque Nacional del Kilimanjaro, o de ciudades como Maswa o Mugumu, junto al Parque Nacional del Serengeti.